Was ist eine Hot Stone Massage?

Dies ist eine Massage mit aufgewärmten Lavasteinen aus Basalt. Die Steine werden mit einem Wasserbad bei etwa 60°C aufgeheizt und auf den Körper gelegt. Die Wärme dringt tief in die jeweiligen Körperregionen ein und fördert so die Durchblutung und dient dem Entspannen der Muskeln. Schon 200 v.Chr. wurde diese Art der Massage in Asien zur Entspannung angewandt. Doch auch in Amerika und im gesamten pazifischen Raum entwickelte sich die Hot Stone Massage.